O
Ator do filme Thor, Chris Hemsworth, já foi eleito o homem
mais sexy do mundo pela revista People.
Chris Hemsworth tem 34 anos e é casado com uma modelo espanhola.
Dentre
diversas características que tornaram-o o homem mais sexy do mundo, o corpo e a
beleza contam muitos pontos.
Se
você é homem e deseja se espelhar em Chris
Hemsworth, vamos dar algumas dicas aqui para que você consiga um corpo
semelhante ao do ator.
Fato
é que as mulheres gostam sim de um corpo sarado, com abdômen definido, o famoso
tanquinho.
Chris
arranca suspiros de suas admiradoras, porém, não ache que foi fácil conseguir
um corpo do porte dele.
Muita
dedicação e determinação fazem parte do longo caminho até o corpo dos sonhos.
Se você está disposto a encarar os desafios para se olhar no espelho e gostar
do que vê, siga nossas dicas!
Veja
as fotos de Chris Hemsworth sem
camiseta, com um corpo muito elogiado pelas mulheres de todo o mundo.
Como
você pode ver, o corpo de um dos homens mais sexy do mundo mudou bastante de um
tempo para cá.
Musculação
é o principal responsável pelo corpo de Chris ter ganhado massa, aliado com uma
dieta de alta quantidade de proteínas também, é claro.
O
abdomen definido de Chris é fruto de exercícios abdominais e baixo índice de
gordura corporal, ou seja, Chris seria extremamente magro caso não tivesse esta
grande quantidade de músculos.
A
falta de gordura corporal faz com que o abdômen seja visível.
Você
precisa praticar muito exercício abdominal e realizar uma dieta para emagrecer
bastante até que os gominhos do abdômen comecem a ser visíveis.
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