Todas
as noites, Paolla Oliveira arranca
suspiros com sua Jeiza em “A força do
querer”. Aos 35 anos, a atriz está mais deslumbrante que nunca. E
desencanou de brigar com suas coxas grossas. Pode acreditar, Paolla não gostava
de tudo o que via no espelho. “Acho que
cheguei a um ponto de equilíbrio, sabe?”, diz.
Para
viver Jeiza, a atriz aumentou o consumo de proteína e raízes (aipim,
batata-baroa e inhame) e, assim, ter energia para os treinos intensos, mas
reduziu o carboidrato – nutriente que aparece no seu cardápio mais no início do
dia.
Como
gosta muito de doce, paolla aprendeu várias receitas fit e agora bota a mão na
massa rica em nutrientes e pobre em carbo e açúcar. Mas é contra o radicalismo.
“Sou contra modismos e radicalismos. Se
você malha pra caramba e ainda se priva da comida, a vida vira uma tortura. Aí
vai estar linda, musculosa, sarada e… mordendo pessoas”, brinca.
Quando
o assunto é celulite, Paolla usa bom humor para falar desse mal que atinge
quase todas as mulheres. “Conheço, nos
damos bem, bato um papo com ela e tudo (risos). Existe um monte de coisa
maneira para a gente cuidar dela. Lá atrás, descobri – e não tenho vergonha de
dizer – que quem pode deve fazer um ou outro tratamento, sim”, ensina ela, que
é adepta da drenagem linfática. Paolla Oliveira é capa da “Boa forma” de
setembro.
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